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Fastenwoche: 7 Tage Fasten im Kloster Altzella - nach Dr. Buchinger – Klosterpark Altzella | Alle Veranstaltungen

 

Erholsames Fasten – Entschleunigung vom Tempo im Alltag – ohne Hektik und Zeitmangel. Loslassen vom „Zuviel“ und erfahren, dass „Weniger“ mehr ist. Genießen Sie den Ausgleich zwischen Bewegung und Entspannung, Aktivität und Ruhephasen. Ob ausgedehnte Wanderungen oder Stillezeiten, diese Woche ist Erholung pur. Das Kloster Altzella, als Ort für „Die Entdeckung der Stille“, bietet dazu den äußeren Rahmen. Kräuterfachfrau Koreen Vetter lädt Sie zu einer ganz besonderen Woche der inneren Einkehr ein.

Es erwarten Sie:

  • Fastenbegleitung (inkl. Verpflegung und Übernachtung)
  • Ernährungscoaching
  • Wanderungen und Kneippsche Bewegungsimpulse
  • Meditation und Entspannungstechniken
  • Heilpflanzenkunde im Kräutergarten des Klosters und ihre Anwendung
  • Vorsorgestrategien für die Gesundheit im stressigen Alltag
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  • Quelle: Klosterpark Altzella