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17.08. 2022
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  • Ostra-Dome Außenansicht (c) Michael Schmidt & First Classs Concept
  • Ostra-Dome Außenansicht2 (c) Michael Schmidt & First Classs Concept
  • Ostra-Dome Außenansicht3 (c) Michael Schmidt & First Classs Concept
  • Ostra-Dome innen (c) Michael Schmidt & First Classs Concept
  • Ostra-Dome innen2 (c) Michael Schmidt & First Classs Concept
  • Ostra-Dome innen (c) Michael Schmidt & First Classs Concept

In diesem Flow kombinieren wir Yoga mit verschiedenen Atemübungen (Pranayamas) für mehr Energie und mentale Klarheit. Die Kontrolle des Atmens schafft mehr Bewusstsein für unseren Körper und unsere Emotionen.

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