Der Dresdner Musiker Mario Faust und der Hohnsteiner Yogalehrer, Tänzer und Physiotherapeut Patrick von Bardeleben nehmen Dich mit auf eine Reise in die innere Welt…

Mankha-Yoga ist eine getanzte Form des Hatha Yoga. Dieser Tanz der Barden (Mankha) findet seinen Ausdruck in harmonisch vollendeten Karanas (Übungsfolgen oder Choreografien). Durch achtsam ausgeführte Übergänge von der einen zur anderen Asana (Haltung), begleitet vom Klangteppich der Live-Sitar und unterstützt vom eigenen Atem, entsteht Harmonie, Geschmeidigkeit und Kraft. Lass Deine Seele baumeln, erlebe die tiefe Entspannung des Yogas und tanke in diesem traumhaften Ambiente neue Energie für die Woche!

Namasté