Da, wo Du innehältst, beginnt echte Verbindung – mit Dir, dem Moment, dem Leben.
In einer Welt, die uns oft trennt, erinnert uns der Atem daran, dass wir verbunden sind – mit der Erde unter uns, mit der Kraft in uns, mit dem Leben um uns.

Diese Yogastunde ist eine Einladung, gemeinsam in Bewegung zu kommen.
Zwischen den Haltungen, dem fließenden Atem und achtsamen Sequenzen liegt etwas Kostbares: die Stille.
Ein Raum, in dem Du Dich erinnerst, was Dich trägt – und was in Dir lebt.

Für alle Erfahrungsstufen. Für alle, die atmen.

Bitte bringe Deine eigene Yoga-Matte mit.

9:30 Uhr bis 10:30 Uhr

Eintritt frei!