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Morning Pilates | Pilatheque – Annett Jenchen
Starte mit Pilates in den Tag – draußen, fokussiert und kraftvoll!
Unsere Morning Sessions sind ein belebender, ganzheitlicher Einstieg in den Tag – für jede:n geeignet. Wir bringen deinen Kreislauf in Schwung, stärken gezielt deinen Körper und sorgen für Balance – ohne Druck, dafür mit viel Freude. Pilates ist ein funktionales Training mit Fokus, Kontrolle und Flow. Das Team der Pilatheque leitet dich durch eine zeitgemäße Pilates-Session.
Annett ist Pilatesenthusiastin seit 17 Jahren und gründete 2023 die Pilatheque. Damit wurde in Dresden das Tor zur vielseitigen Pilates-Methode eröffnet.
Mach dich bereit dich zu bewegen, zu stärken und zu mobilisieren!
©Annett Jenchen
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Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
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