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Die elffache HipHop Weltmeisterin Dörte Freitag (46) aus Dresden. Seit 2001 ist sie und ihr Verein DDProject Gastgeberin des DDP Cup – dem größten Tanz- und HipHop Event Ostdeutschlands in Dresden. © Andreas Weihs
Hatha Yoga Flow | Dörte Freitag

„Love Yourself“
Unser Hatha-Yoga-Flow ‚Love Yourself‘ ist ein besonderes Sommerprogramm, das dich mit sanften Atemübungen, langsamen und bewussten Asanas sowie herzöffnenden Positionen dich dabei unterstützt, dein Herz zu öffnen und Selbstliebe zu kultivieren. Abgerundet wird der Flow durch eine entspannende Meditation, die dir hilft, die Liebe zu dir selbst zu vertiefen.
© Dörte Freitag
Bitte bringe deine eigene Yoga-Matte mit. Alternativ verkaufen wir Matten vor Ort zum Preis von 5 Euro. Comuneo-Mitglieder zahlen 4  Euro. Solange der Vorrat reicht. (Ein Verleih ist aufgrund einer nicht zu gewährleistenden Reinigung vor Ort leider nicht möglich.)

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