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Vinyasa Yoga | Maria Lammek
Für mehr Weite und Leichtigkeit

Diese Stunde verbindet fließende Bewegungen mit tiefgehender Dehnung, um Spannungen zu lösen und neue Weite im Körper zu schaffen. In einem spielerischen Miteinander aus Bewegung und Atem entsteht Raum für Flexibilität, Lebendigkeit und innere Freiheit. Graceful Flow lädt dich ein, körperliche Enge, Zurückhaltung und Anspannung loszulassen und dich mit Leichtigkeit, Ausdruck und Anmut zu bewegen.
©Maria Lammek
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Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS

Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
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