Was sind die Wechseljahre? An diesem Abend geht es um die biologischen und hormonellen Grundlagen der Veränderungsprozesse in der weiblichen Lebensmitte. Was geschieht im Zuge der Menopause im Körper von Frauen? Welche körperlichen, aber auch psychischen Symptome begleiten die Wechseljahre? Wie können Frauen diese Veränderung so beeinflussen, dass sie sich wohlfühlen? Wie gewinnen sie einen gelassenen, emanzipierten Umgang mit den Wechseljahren und ihrem eigenen Körper?

Mit:

• Prof. Dr. Mandy Mangler, Gynäkologin, Chefärztin der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe am Vivantes Au Klinikum in Berlin, Autorin u. a. von Das große Gynbuch. Selbstbewusst für den eigenen Körper entscheiden, 2024; Expertin des Podcastes Gyncast beim Tagesspiegel
• Prof. Dr. Stephanie Krüger, Psychologin, Leiterin der Departments für seelische Gesundheit an den Vivantes Kliniken Spandau und Humboldt in Berlin; sie forscht zu hormonbedingten psychischen und kognitiven Veränderungen von Frauen in den Wechseljahren (angefragt).
• Susanne Liedtke, Ökotrophologin und Gründerin der Wissensplattform „nobody told me“ für Frauen in den Wechseljahren; ihre Erfahrungen hat sie 2024 in dem Buch Somebody told me zusammen mit Dr. Christina Enzmann veröffentlicht.
• Moderation: Katja Bigalke, Journalistin und Autorin, u. a. von Midlife. Das Buch über die Mitte des Lebens (zusammen mit Marietta Schwarz), 2023

Über die Reihe: Wechseljahre - Über die weibliche Lebensmitte
Obwohl es alle Frauen* einmal betrifft, wird öffentlich kaum über die Wechseljahre gesprochen. Entsprechend unzureichend fühlen sich Frauen über die Veränderungen in dieser Lebensphase informiert. Dabei ist das Thema ebenso politisch wie persönlich. Viele schämen sich, darüber zu reden und haben Angst, als alt zu gelten. Dahinter stehen tief verankerte Denkweisen, gesellschaftliche Normen und Rollenvorstellungen von Weiblichkeit, Attraktivität und Leistungsfähigkeit.
In der Veranstaltungsreihe wollen wir über die körperlichen Veränderungen, aber auch über die lebensgeschichtlichen Neuorientierungen, die sich in der weiblichen Lebensmitte stellen. Wie erleben Frauen diese Lebensphase heute?

Sinn und Identität: Wie haben sich die gesellschaftlichen Verhältnisse und Geschlechterrollen verändert?
Körper und Psyche: Welche neuen medizinischen Erkenntnisse gibt es, welche Möglichkeiten bieten sie?
Arbeitswelt und Gesellschaft: Welchen Einfluss haben die politischen und ökonomischen Rahmenbedingungen? Darüber sprechen wir mit Expertinnen aus Literatur, Medizin, Psychologie und Arbeitsmarktforschung und mit Coaches und Menofluencerinnen.