[yoga_ap_button] [comuneo_button]

Naam Yoga | Pia Müller
Naam Yoga kombiniert die kreativen und heilenden Klangschwingungen des Naam mit Atemtechniken, Bewegung, Stretching, Mantras, Mudras, Entspannung und Meditation. Es sieht anders aus und fühlt sich anders an, als andere Formen von Yoga und die meisten Schüler spüren die frei werdende Energie innerhalb von fünf Minuten. Shakti Naam kombiniert stehende Positionen mit verjüngenden, tiefen Atemtechniken, um die Meridiane zu öfffnen und alle Blockaden zu lösen. Diese Atemtechniken versorgen jede Zelle des Körpers mit frischer Energie und Sauerstoff, fördern Konzentration und Erinnerungsvermögen und wirken dem Alterungsprozess auf höchst wirksame Weise entgegen.
Website
Bitte bringe deine eigene Yoga-Matte mit. Alternativ verkaufen wir Matten vor Ort zum Preis von 5 Euro. Comuneo-Mitglieder zahlen 4  Euro. Solange der Vorrat reicht. (Ein Verleih ist aufgrund einer nicht zu gewährleistenden Reinigung vor Ort leider nicht möglich.)

_

Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS

Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.