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Yoga ist eine alte indische Lebensphilosophie und ein ganzheitlicher Übungsweg, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Im Mittelpunkt stehen ruhige Körperhaltungen, Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Spürbare Wirkungen sind: mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit, sowie mehr Energie und Flexibilität.
Ab dem 23. Mai 2024, immer Donnerstags (10 Wochen lang), können Sie von 08:15 Uhr - 09:45 Uhr in der Natur unseres Schlossparks einen Yogakurs mit Frau Mireille Hausmann als Ihre Yogalehrerin teilnehmen.
Anmeldungen des Kurses erfolgt über Frau Mireille Hausmann:
YogaBodywork
Mireille Hausmann
Niederdorfstr. 11
01877 Rammenau
Mobil: 0151 - 44548218
mir_hausmann@web.de
http://yoga-bodywork.cabanova.comQuelle: Schlösserland Sachsen